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Über

Tanja Tamandl

Begleiterin für Bewegung, Körperarbeit und Wohlbefinden.

Ich habe die Ausbildung zur Schmerzspezialistin nach Liebscher und Bracht in Hamburg absolviert und begleite Menschen bei körperlichen Spannungen und Bewegungsthemen.

Mit klarer Anleitung, präziser Körperarbeit und alltagstauglichen Übungen können neue Bewegungsimpulse und Körpererfahrungen entstehen.

Schon in meiner früheren Tätigkeit als Elementarpädagogin wurde sichtbar, wie eng Bewegung, Emotion und Wohlbefinden zusammenhängen. Dieses Wissen bildet heute die Basis meiner Arbeit:
Dort, wo der Körper Grenzen signalisiert, setze ich zusammen mit Dir an.

Mein Ansatz: klar, wertfrei und lösungsorientiert.

Ich arbeite mit ganzheitlichen Bewegungs- und Körperkonzepten, die Deine Beweglichkeit, Wahrnehmung und Selbstregulation unterstützen.

*Wichtig:
Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche Diagnostik und keine physiotherapeutische Behandlung.
Sie ergänzt Dich – mit Fokus auf Schmerzreduktion durch aktive Selbstregulation.